Nella giornata di martedì presso il polo di allenamento sezionale nel magnifico impianto del Vigor Sporting Center a Verde Rocca si sono svolte le prove atletiche per i 21 ragazzi selezionabili dagli organi tecnici Mauro Pedone, Gianni di Giamberardino e Simone Brotto per poter essere designati nelle fasi finali dei campionati che si svolgeranno da qui al prossimo mese e magari candidati per passare al CRA in Seconda Categoria a fine stagione.


Il primo caldo è stato sconfitto dalla ottima preparazione atletica messa fin qui nelle gambe dei ragazzi dal mister Davide Moriconi, affiancato in questi mesi dai nazionali Giorgio Ermanno Minafra e Valerio Colarossi per il gruppo “arbitri” e dal Can A Giulio Dobosz e da Claudio Pellegrini per il gruppo assistenti, che nei vari mesi ha visto toccare anche punte di 50-60 ragazzi ad allenamento, diverse prove atletiche per gli arbitri degli ultimi due corsi stagionali, che ha visto compresi arbitri e assistenti di diverse sezioni tra cui Alessandro Tiribocchi di Roma1, i Can D Simone Assante di Frosinone e Alessandro Cipressa di Lecce per citarne alcuni.


I ragazzi selezionabili hanno dato vita ad una bella seduta di allenamento: fartlek su più ripetute, lavoro sui 100 metri a mo’ di navetta ripetuto 10 volte, addominali finali: tutti hanno dato il massimo, il che ha reso felici i tre organi tecnici sopra citati presenti all’allenamento e tutto ciò non può che aver fatto contento il Presidente Massimo Ubertini che ha spronato a suo modo i ragazzi a non mollare nell’allenamento e non solo.


Il clima sorridente e spensierato, le risate, l’incitamento a vicenda, le pacche sulle spalle, i consigli dei nazionali Minafra, Pellegrini e Colarossi presenti, oltre al già nominato Moriconi, hanno agevolato il compito e ridotto lo sforzo considerevolmente.
La restante parte del gruppo, altri trenta ragazzi (in foto una fase del loro stretching post-allenamento), si sono dati battaglia su un lavoro di interval training per non perdere l’allenamento e rimanere in forma per questo finale di stagione.


A tutti i ragazzi va l’augurio di concludere a meglio questa stagione che ha visto tantissimi debutti e speriamo di continuare su questa scia per i prossimi mesi.

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